Fortbildung:

Achtsamkeitstraining und Yogaspiele für Kinder

Eine Fortbildung für alle - mit oder ohne Yoga-Vorerfahrung! 

 

An diesem Wochenende lernen Sie praxisnah, wie Sie einfache Rituale, Achtsamkeitsübungen, Yogaübungen, Meditationen, Entspannungstechniken und Atemübungen in den Alltag mit Kindern einfließen lassen können. Das Programm ist für Kinder ab ca. 4  Jahren geeignet. Durch Spiele, Gedichte und Lieder werden auch die Kleinsten zum Yoga üben und zur Achtsamkeit animiert und haben Spaß an der Bewegung und an der Gemeinschaft. Und auch Sie profitieren ganz von alleine beim Anleiten und Mitspielen von der Wirkung des Yoga und Achtsamkeit.

 

 

Inhalte:

  • Yoga-Philosophie: Einen kleinen Überblick über  die klassischen Yogawege

  • Bedeutung von Yoga - Vielfalt und Verbindung
  • Yoga-Pädagogik: Aufbau einer Yogastunde erleben 

  • Asanas kindgerecht: Sonnengruß, Partnerübungen, Atemübungen

  • Unterschied – Kindergarten- und Volksschul-Alter

  • Yogaspiele und Geschichten für kleine Yogis

  • Achtsamkeitsübungen und vieles mehr

 

 

Referentin: 

Sabine König (Yogalehrerin für Erwachsene und Kinder, Pädagogin, Glückstrainerin, Lieblingsfach Trainerin und Kinderyogalehrer Ausbilderin) "Die Arbeit mit Kindern hat mir immer schon sehr viel Freude bereitet. Seit September 2021 bin ich aus dem Schulsystem ausgestiegen und habe mich als Yogalehrerin selbstständig gemacht. Ich unterrichte mit Begeisterung Yoga für groß und klein und auch gemeinsam im Familienyoga. Sich gemeinsam bewegen, Spaß haben, Glücksmomente erleben und entspannte Momente genießen und Achtsamkeit praktizieren, stehen für mich dabei im Vordergrund. Für die Kinder soll es darum gehen Wertschätzung zu erfahren, sich einbringen können in die Stunde und ihren Körper achtsam zu bewegen." : www.kommmachyoga.com

 

Kursort:

Wien

 

Termin:

21.-23.04.2023 (Fr–So)
(Beginn Freitag 15 Uhr)

 

 Kursbeitrag:

€ 295,- (inkl. 20% USt.) 

 

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