ONLINE Seminar Augentraining:

bewegtes Sehen – klares Sehen

Wir wissen alle, dass sich unsere körperliche Leistungsfähigkeit mit den Jahren verschlechtert, wenn wir uns zu wenig, oder nur einseitig, bewegen, und nicht auf unseren Körper achten.

Nur bei unseren Augen scheinen wir das nicht zu „sehen“, obwohl sie durch unsere mo­derne Infor­mationsgesellschaft und die steigende Datenflut durch Computer, Fernsehen und Printmedien ständig überbeansprucht und auch extrem einseitig belastet werden.

Beim Arbeiten am Bildschirm werden nur etwa 35% der am Sehvorgang beteiligten visuel­len Möglichkeiten genutzt. Der Rest der Wahrnehmungsmöglichkei­ten unseres Sehsinnes wird kaum oder gar nicht benötigt. Unsere Augen reagieren auf diese einseiti­ge Überbe­lastung mit Sehstörungen.

In diesem Seminar stehen Ihre Augen im Mittelpunkt! Das vorge­stellte Übungsprogramm zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Augen „fit“ und beweglich halten können. Und Sie erfahren, wie sehr sich Ihre Sehgewohnheiten auf Ih­ren gesamten Körper auswirken.

Inhalt:

Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen; Übungen für die Augenmuskulatur; Bewegungslektio­nen nach der Felden­krais®-Methode für funktionelles Sehen; Entspannungsübungen für die Augen; Umsetzungsmög­lichkeiten der In­halte im Alltag.

Referentin:

Mag.a Marietta Hadinger-Jones, Feldenkrais-Practitioner, Studium der Sportwissen­schaften, Moto­diagnostik und Mototherapie in Graz bei Prof. Fleiß; Aus- und Fortbildungen in Spi­raldynamik, LnB Motion–Bewegungslehre und LnB Painless–Schmerzthera­pie nach Liebscher & Bracht, Kinaesthetics, Faszienfitness; eigene Praxis in Wien; als Referentin zu den Themen­bereichen Bewegung/ Ge­sundheit/Feldenkrais-Me­thode tätig.

ONLINE Augentraining

Augentraining – bewegtes Sehen – klares Sehen

Referentin: Mag.a Marietta Hadinger-Jones

Kurstermin: Herbst 2024 (Samstag 10-16h)
unverbindliche Voranmeldung möglich

Online: über Zoom

Kursbeitrag:  95,- Euro (inkl. 20 % USt.)

Buchungsbedingungen

Wir ersuchen Sie um rechtzeitig Anmeldung. Im Anschluß erhalten Sie eine Anmeldebestätigung mit allen notwendigen Informationen für den Online-Kurs.
Achtung: Der Seminarplatz ist erst nach Überweisung des Kursbeitrages oder der Anzahlung gesichert! Danke für Ihr Verständnis!
Stornobedingungen: Die Stornierung der Anmeldung ist bis zu sechs Wochen vor Seminarbeginn unter Einbehalt einer Bearbeitungsgebühr von € 50,- möglich oder es wird ein/e ErsatzteilnehmerIn genannt.
Nach Rücksprache besteht die Möglichkeit der Umbuchung. Wegen Krankheit versäumte Kurstage können kostenfrei nachgeholt werden.
Bitte erkundigen Sie sich betreffend einer Stornoversicherung: https://www.europaeische.at/veranstaltungen/kursseminarkongress-stornoschutz
Das Recht auf Programmänderung ist in zwingenden Fällen vorbehalten.
Bei mindestens 90%iger Anwesenheit am Seminar erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung.

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